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尹扬明: 当过保安, 做过黑帮真老大, 做演员不愿大红
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。 文|白面书誏 编辑|白面书誏 01 1967 年，尹扬明随父母移居香港，在大角咀这个充满生活气息的地方安了家。 这里的街道更加繁华。 人来人往，车水马龙，年幼的他被这个全新的世界深深吸引。然而，生活并不总是一帆风顺。 由于家庭经济条件有限，他小学毕业就不得不踏入社会，开启了自己的谋生之路。 他的第一份工作是在父亲的五金店学手艺，每天面对那些冰冷的金属工具和零件。 可他并......【更多...】
2025-04-12
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高血压患者如何有效管理日常生活？
高血压作为一种普遍存在的慢性疾病，若未能得到妥善管理，可能诱发心脏病、中风及肾脏疾病等一系列严重的并发症。通过采取科学的生活方式与合理的医疗干预，高血压可以得到有效控制。一般而言，高血压的控制目标应设定为血压值低于140/90mmHg。对于65岁以上的老年人群，这一标准可适当放宽至150/80mmHg以下。同时，对于老年人及患有冠心病或心绞痛的患者，舒张压不宜低于60mmHg，以免引发其他健康问题。 一、合理饮食 在高血压的管理中，合理饮食扮演着至关重要的角色。体重超标的高血......【更多...】
2025-03-07
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2025年2月1日全国主要批发市场葡萄柚价格行情
市场 最高价 最低价 大宗价 湖北黄商集团股份有限公司 4.00 3.60 3.80 新疆九鼎盛和果品经营管理有限公司 5.50 5.00 5.50 新疆绿珠九鼎农产品经营管理有限公司 -- -- 23.00 全国葡萄柚批发价格行情走势分析 从今日全国葡萄柚批发市场价格上来看，当日最高报价5.50元/公斤，最低报价3.60元/公斤，相差1.90元/公斤。 数据来源：农业农村部信息中心......【更多...】
2025-02-03
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2024年12月14日全国主要批发市场虹鳟鱼价格行情
市场 最高价 最低价 大宗价 乌鲁木齐北园春果业经营管理有限责任公司 55.00 43.00 48.00 全国虹鳟鱼批发价格行情走势分析 从今日全国虹鳟鱼批发市场价格上来看，当日最高报价55.00元/公斤，最低报价43.00元/公斤，相差12.00元/公斤。 数据来源：农业农村部信息中心......【更多...】
2024-12-21
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